当前位置：主页 >> 养生小常识 人们对于大脑认识的五大误区_养生误区_保健 2024-04-12 来源: 大脑是人类智慧之源，奥妙无穷。在大脑的认识和研究方面，至今仍存在很多分歧和误解。美国刊出约翰·霍普金斯大学研究中心主任艾米·谢尔顿博士总结出的“关于大脑认识的五大误区”。 误区1 大脑只使用了10%。谢尔顿教授表示，人们可以设法提高大脑效率和认知技能，但是“大脑中很大一部分是静止不变的自然资源”的说法不是事实，因为任何不使用的大脑区域都会凋亡。 误区2 人们总是主要使用一侧的大脑。这一误区的根源是将人类分为创造性（右脑型）和逻辑性（左脑型）的理论。人脑的确分为两部分，各自负责不同的任务，大部分人的左脑负责语言的产生，负责处理计算和记忆；右脑则负责逻辑推理和估算。然而，人们日常生活中每天需要处理很多纷繁复杂的任务，无数研究证明，人们平均使用左右半脑。 误区3 酒精会杀死脑细胞。生物化学家罗伯塔·彭特尼的研究发现，纯酒精用作消毒剂，通过接触会杀死脑细胞。但酒精通过啤酒或葡萄酒等酒水饮用时，浓度大大稀释，其“杀伤力”锐减，且人体能够及时处理掉酒精。虽然酒精不破坏神经元，但却会妨碍神经元之间的信息交流，所以饮酒之后会产生眩晕感。 误区4 大脑损伤具有*性。神经学家一度认为大脑损伤（脑细胞遭摧毁）具有不可逆性。然而，谢尔顿教授表示，大量的研究显示，大脑细胞可以再生（医学上称为“神经发生”或“神经再生”），甚至可以在受损神经元周边重新形成神经连接。但并非所有脑损伤都可修复，这取决于损伤的位置及损伤程度。 误区5 智商固定不变。科学家很新研究发现，一个人的智商并非一直固定不变。先天遗传因素和后天环境因素都是确定智商高低的影响因素。很多认知训练都会改变智商测试结果。 吃什么对大脑有好处 1、有益于大脑细胞发育的食品 如何首乌、枸杞、人参和动物的脑等。 2、使人保持良好的记忆的食品 如青菜、巧克力、麦皮面包、麦芽和矿泉水等。 3、有益于脑细胞活动的食品 如鲜奶、鲜肝、啤酒等。 4、补充大脑和神经细胞所需磷和钙的食品 如干酪、豆芽、鸡蛋、可仁、核桃等。湖北能做癫痫手术医院的有哪些河南治癫痫专业医院是那家河南那家医院治疗癫痫比较好河南癫痫病哪家医院好,良性癫痫能治好吗河南癫痫病去哪里治 上一篇：女性肾虚有哪些症状表现_身体养护_保健 下一篇：冬季吃土豆需要注意什么_生活指导_保健 相关阅读 过量喝酒对身体有哪些危害_生活指导_保健 女性有哪些常见的补血误区_养生误区_保健 冬季吃土豆需要注意什么_生活指导_保健 人们对于大脑认识的五大误区_养生误区_保健 女性肾虚有哪些症状表现_身体养护_保健 冬季用橘子皮泡脚对身体好处多多_身体养护_保健 相关推荐 过量喝酒对身体有哪些危害_生活指导_保健 女性有哪些常见的补血误区_养生误区_保健 冬季吃土豆需要注意什么_生活指导_保健 人们对于大脑认识的五大误区_养生误区_保健
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