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春季花粉到处飞 八大食物拯救过敏患者其它

春季到处都洋溢着生机的气息，外出踏青是很多人都会选择的出游方式，春暖花开，花粉到处飞舞，也就引发了花粉过敏高发时期，花粉过敏有很多症状，主要为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，这就会严重影响患者的正常生活。根据……

备受白领族亲睐的九大防辐射食品其它

很多人都比较羡慕外表光鲜的白领族，但白领由于长期面对电脑，女性的皮肤就会受到很大的辐射伤害。选择合理是饮食内部调养对电脑辐射引起的皮肤问题有很大的效果，今天就给白领族介绍一下，哪些食物能有效的放辐射。……

看过来！对花粉过敏的人别乱吃果蔬其它

春天到处生机勃勃，漫山鲜花。春季就是花的季节，花粉到处飞，很多人对于花粉都会过敏。对花粉过敏一定要注意，有可能对很多常见蔬果也会过敏。比如：苹果、草莓等一些常见的水果。有关医生研究过，有些花粉和食物过……

晕机多与饮食有关 三餐不能太饱宜清淡其它

登机前不宜吃得过饱人在空中消化液分泌量减少，胃肠功能减弱，更容易出现消化不良等反应。因此，乘坐飞机前，在饮食上要注意以下两点：一是饮食宜清淡，忌高脂肪以及汽水、啤酒、萝卜等易产气的食物;二是只吃六分饱，……

干枯掉发很烦恼?常吃六类食物可呵护乌黑秀发其它

乌黑的秀发会让女人更加妩媚，但是随着现在做头发的人越来越多，让秀发受到损伤，干枯，掉发等等一些问题出现，于是很多人在去做护理，其实想要护法，健康的食物也是少不了的，只要平时吃一些这些护法的食物，不仅能……

特荐地震灾后饮食 适当吃零食能消除不安其它

强烈的地震灾后，给人们的生活方式及基本生活都带来了很大的困难，震后饮食很关键，有效合理的调整饮食能预防疾病以及提高身体的免疫力，很多人经历地震后，心理就会有很多情绪，长时间的积累对身体会造成很大的影响……

八种食疗方法 有效缓解痤疮其它

我们有的人脸上总是有很多的痘痘的，有的感觉是痘疤，其实这些可能是痤疮的，而很多的痤疮都是和我们的而饮食有关系的，下面我们就给大家说说如何通过饮食来缓解痤疮的吧。一、绿豆薏苡仁汤。绿豆、薏苡仁各25克、山楂……

老年人保护心脏 多吃有益心脏健康的食物冠心病

对于中老年人来说，心脏病是很多人都是会面对的疾病的，所以我们应该在饮食上注意这些问题的，而生活中又有不少的食物是可以帮助我们健康的，所以我们应该注意多吃这些有益心脏健康的食物。冠心病饮食一、坚果类：杏……

5种“脸色”隐藏大疾病 中医对症食疗调理其它

从一个人的脸色可以看出身体健康状况，如果你脸色经常发黄、发白等等，就要注意了，可能隐藏着的健康问题。以下五种脸色告诉你不同的健康问题，并为大家推荐中医介绍的食疗方，对症下“食”，让你恢复好的脸色。一、……

地震来了怎么办？地震自救指南其它

当地震来临时，每个人都做着不同的事情，强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给灾区民众的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。一、应急避震的原则是……