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推荐:三款很适合女性的补血药膳
因为男性跟女性本身就存在体质上的区别,在很多方面都存在差异,在饮食方面也是一样。以下我们就为大家介绍几款很适合女性的补血药膳。以下几款家庭食疗方有助调理子宫异常出血:【归地烧羊肉】配方:羊肉500克,当归……
发布日期:2023-07-30 -
女性产后血虚怎么办?推荐2款羊肉药膳方
羊肉是一种食疗佳品,适合血亏或机体抵抗力降低的人,尤其适合久病体虚,抗寒能力差的女性食用.女性吃羊肉怎么做好吃又营养?羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,临床可用……
发布日期:2023-07-30 -
推荐:三种民间药蛋治痛经方法
痛经是一种常见的妇科病,其临床特征是经行小腹疼痛,伴随月经周期而发作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外阴、肛门坠痛、轻者尚可忍受,重者往往由于剧痛而出现冷汗淋漓,面色苍白,四肢冰冷,甚则昏厥等。下面介绍几……
发布日期:2023-07-30 -
预防经后感冒 中医药膳助女人健康
女性朋友在月经期间的身体抵抗力是非常脆弱的。尽管每次经期我们都对自己格外关照,不吃凉食,不用凉水冼漱,不剧烈运动。但是命运之神故意和我们过去,让人讨厌的感冒还是经常侵袭而来。下面就来看一些预防经后感冒……
发布日期:2023-07-30 -
红枣是良药 红枣的功效及作用你知多少?
红枣富含多种维生素,还有蛋白质等等。很多人喜爱吃红枣,不仅仅是因为它好吃,还有就是因为吃红枣的好处有很多。特别是对于女性朋友来说,红枣吃了更有好处。红枣是滋补脾胃、养血安神等等的良药。我们来了解下女人……
发布日期:2023-07-30 -
中医提醒喝豆浆也有大学问
豆浆是我国传统的美味“饮料”,在补钙方面的作用更是堪比牛奶。婴幼儿很好不要喝豆浆,因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类的消化酶。此外,喝豆浆的方法也要科学。喝完全煮熟的豆浆。……
发布日期:2023-07-25 -
中医花菜食疗举例
花菜分白色和绿色两种,花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用,对脾虚胃热、口臭烦渴者更……
发布日期:2023-07-25 -
中医解读米饭的神奇功效
米饭是中国人的主食,很多人不知道,米饭除了能够充饥之外,还有很多其他的功效,比如补肾、养颜、助消化等等。今天,就为您详解米饭的功效。很滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形……
发布日期:2023-07-25 -
中医提醒让你夜里睡不着的七种食物
1、咖啡因饮料众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首,但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示,咖啡因虽然不会给身体增加任何能量,但是的确是一种刺激物,增加人体警觉度,导致睡眠困难。2、干酪营养学……
发布日期:2023-07-25 -
想睡得好中医介绍几个方
一、酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。二、静心汤:龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前……
发布日期:2023-07-25