难养生网

男士饮食要健康营养均衡有秘诀

男性生活中有害身体健康的危险因素远高于女性，如抽烟、酗酒等，日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几……

三种蔬菜让男人远离前列腺癌

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物研究所的很新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。no1.西兰花这项研究的受试者……

帮男人提高生精能力的食物

精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。中医指出在饮食方面要多吃些补肾填精、益气养血等生精之品，可以有效的提高精子的质量与活力。医生为您介绍以下五类食物可全面提高精子质量。1、……

男人要多吃番茄少喝牛奶

统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1，25-二羟维生素d3（有抗前列腺癌作用）浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影……

健康男人的9大黄金食谱

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。英国营养学会医生安妮。思德尼尔……

男性喝可乐型饮料可致胎儿畸形

据报道，医院的医生们对市面上出售的3种不同配方的可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，……

【怎样测血压才准确_怎么测血压操作流程】

尽管精确测量血压看上去比较简单，可是操作过程起來也需要有一定的注重，才可以让精确测量血压的标值越来越精确。针对高血压病人而言，需要每日定期开展血压精确测量才可以合理防止，由于高血压给人体产生更比较严重……

木香的功效与作用是什么

……

【嗓子一咽唾液就疼】_怎么治疗_治疗方法

喉咙一咽唾沫就出現疼痛的状况，这表明了病人得了了急性会厌炎这类病症。急性会厌炎的伤害還是较为大的，由于假如这类病症沒有在病发前期被控制得话，那麼极有可能会感染到咽喉的别的位置，为病人产生更比较严重的身……

从细节开始预防肠胃疾病 养胃必知四禁忌

肠胃的健康跟我们平时的生活和饮食习惯息息相关，中医保健医生介绍说养胃就要注意避免下面的几个饮食禁忌，只有做到这些方面了，才能更好的养胃，下面跟着小编一起来看看吧!养胃避免几个饮食禁忌1、忌晚餐过饱有些人往……