凉拌青瓜能够减肥吗
2021-07-17
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说到减肥瘦身是很多人常坐的,减肥方法比较多,普遍便是健身运动减肥的方法,那样的减肥办法非常简单,开展的情况下对人体沒有危害,但是要留意,减肥瘦身一定要长期性开展,促使减肥瘦身可以做到非常好实际效果,凉拌青瓜能减肥吗,它是许多减肥瘦身群体不清楚的,下边就详解下,促使有一些掌握。
凉拌青瓜能减肥吗:
能够的
拌凉菜青瓜的做法
拌凉菜黄瓜木耳
原材料:丝瓜500克、水发木耳50克、白砂糖、食盐、生抽、鸡精。
作法:
1.黑木耳用温小水泡十几分钟,泡开后清理干净,撕小朵;
2.丝瓜、胡萝卜切菱形片;
3.锅原水开后,滴少量油,各自放进红萝卜、黑木耳焯熟,捞起来太凉;
4.锅中
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