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食品安全 美味麻辣烫的四大危害

很多小女生都喜欢吃麻辣烫这种食物。而很多男生应该也有陪女朋友吃麻辣烫的经历。麻辣烫这种食物是非常危害身体的，请各位朋友尽量减少食用次数。下面就与大厨艺小编一起来看看。麻辣烫的危害一受利益驱使，不少摊贩……

胃寒患者切勿乱吃十大常见食物饮食禁忌

导致胃寒的原因有很多，饮食习惯不规律或经常吃一些生冷食物就很容易引起胃寒，生活中的工作及生活压力就会导致严重的胃病。在日常生活中养生良好的饮食习惯对防治胃寒及胃病都有很多好处。但生活中一些常见的食物不……

止咳化痰的方法 清肺化痰的食物有哪些

一、能化痰止咳的食疗方法　一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。方法：1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时……

山楂片有哪些功效作用 山楂片可健脾开胃

一、山楂片的作用与功效山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等……

桑果酒的功效 滋阴补肾的美酒桑果酒的做法桑果酒的营养

一、桑果酒的做法桑果酒由桑果酿成，正好中和了桑果的寒性，入肝。既能够滋补肝肾，又能够生津止渴、润燥滑肠。桑果果保存的时间不长，但是桑果酒却能够长期保存。因此，许多喜欢吃桑果的朋友选择酿制桑果酒，以保证……

健康饮食减肥秘诀大揭秘 瘦下来不再只是梦想

一、健康饮食减肥原则1.降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，很终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡，可在2个半月内……

咖啡种类 喝咖啡要注意哪些问题

一、喝咖啡好处1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、*、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡……

黑鱼的营养价值有哪些 多吃黑鱼可治营养不良

一、黑鱼的营养价值有哪些一般的情况下，在每一百克的黑鱼之中，大约是含有了七十八克水分，二十克的蛋白质，一点四克的脂肪，一点六克的灰分，还有一定成分的维生素A26微克，硫胺素，核黄素，尼克酸，矿物质钾，钠，……

玉米片粥的做法 简单美味又健康

一、玉米片粥的做法玉米片粥又称棒子糊涂。玉米和小麦一起食用，可提高蛋白质的吸收;和鸡蛋一起食用，可以防止胆固醇过高;和豆角一起食用，对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食……

乌鸡汤的功效介绍 推荐三款乌鸡药膳汤帮您养生

一、乌鸡汤的功效滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低……