当前位置：主页 >> 春季养生 春季有助睡眠的8种花草_春季保健_保健 2024-04-10 来源: 8种天然花草 助你春天好入眠 玫瑰花：天然玫瑰花具有浓郁的清新甜美气息，理气解郁、爽人心神、抚平情绪，舒缓潜在的紧张和压力。 茉莉花：被誉为“人间*一香”，《本草纲目》评价它香味甘辛，可以滋润体内的燥气包括情绪，能在盛夏让人感觉心旷神怡。 薰衣草：薰衣草在古罗马时代就已是相当普遍的香草，它清香宜人，有宁神镇静、放松身躯、安抚情绪的作用。 决明子：素有清火美名，可以清热明目、润肠通便，还有降压、降血脂、抑菌的作用。 银杏叶：有活血、化淤、畅通经络的作用。 合欢花：有较好的强身、镇静、安神作用。 夜交藤：夜交藤是何首乌的藤茎，有镇痉安神，调节神经的作用。 菊花：据《本草纲目》和西医研究，菊花含有微量龙脑、樟脑、菊油环酮等挥发油，可以清火通窍，帮助排出毒素。癫痫病哪里能治好哪所医院治癫痫病好治疗癫痫的医院哪家好哪里治疗癫痫很好 上一篇：四月谨防“假感冒”_春季保健_保健 下一篇：春季养生脚部如何护理_春季保健_保健 相关阅读 春季喝什么酒可以保健_春季保健_保健 春季保健冠心病人怎么做_春季保健_保健 降压养胃的春补秘方_春季保健_保健 春季踏青的养生奥妙_春季保健_保健 春季养生的平民养生汤_春季保健_保健 春季养生应如何养神_春季保健_保健 相关推荐 春季喝什么酒可以保健_春季保健_保健 春季保健冠心病人怎么做_春季保健_保健 降压养胃的春补秘方_春季保健_保健 春季踏青的养生奥妙_春季保健_保健
8种天然花草 助你春天好入眠 玫瑰花：天然玫瑰花具有浓郁的清新甜美气息，理气解郁、爽人心神、抚平情绪，舒缓潜在的紧张和压力。 茉莉花：被誉为“人间*一香”，《本草纲目》评价它香味甘辛，可以滋润体内的燥气包括情绪，能在盛夏让人感觉心旷神怡。 薰衣草：薰衣草在古罗马时代就已是相当普遍的香草，它清香宜人，有宁神镇静、放松身躯、安抚情绪的作用。 决明子：素有清火美名，可以清热明目、润肠通便，还有降压、降血脂、抑菌的作用。 银杏叶：有活血、化淤、畅通经络的作用。 合欢花：有较好的强身、镇静、安神作用。 夜交藤：夜交藤是何首乌的藤茎，有镇痉安神，调节神经的作用。 菊花：据《本草纲目》和西医研究，菊花含有微量龙脑、樟脑、菊油环酮等挥发油，可以清火通窍，帮助排出毒素。癫痫病哪里能治好哪所医院治癫痫病好治疗癫痫的医院哪家好哪里治疗癫痫很好
